강아지다이어트 – 강아지다이어트하는 방법
강아지다이어트는 반드시 해줘야합니다. 물론 애초에 잘 관리해서 비만이 되지 않았다면 더 좋겠지만 일단 비만으로 판단된다면 보호자는 반드시 관리해주어야 합니다. 강아지가 건강하게 질병없이 오래 수명대로 살기를 바란다면 다이어트를 꼭 해야합니다.
목차
강아지다이어트 – 비만은 만병의 근원
비만은 만병의 근원입니다. 사람에게도 나쁘지만 강아지에게는 더 치명적입니다. 여러 질병이 생길 수 있기 때문에 반드시 다이어트를 해주는 것이 좋습니다.그리고 강아지가 살이 찐 이유는 100% 보호자의 책임입니다.
강아지는 스스로 밥을 챙겨먹지 못합니다. 간식도 스스로 사서 먹지 못합니다. 산책도 스스로 원할 때 나가지 못합니다. 보호자가 급여해 주는것만 먹을 수 있고 보호자의 관리아래 행동할 수 있습니다. 동의하시죠? 고로 100% 보호자의 책임입니다.
그래서 강아지의 체중이 늘었다면 보호자가 관리해 주어야 합니다.
이외에도 다른 경우가 있다면 질병에 의한 체중증가입니다.
강아지가 갑작스럽게 살이 찌거나 질병이 생긴것이라면 병원에 방문하셔서 원인을 찾아야 합니다.
하지만 우리는 대부분 알고 있습니다. ‘왜 살이 쪘는지’ 대충 ‘이래서 살쪘나보다’ 하지 마시고 다이어트 시작 전에 명확하게 원인을 알고 시작하면 성공할 확률이 높습니다.
강아지다이어트 – 비만의 원인을 빨리 찾아내라.
대부분의 보호자분들은 강아지가 비만이 된 원인을 알고 있습니다.
□ 사료를 안먹어서 닭가슴살이랑 고구마를 대체했다
□ 사람이 먹는 음식을 자주 줬다.(치킨, 삼겹살, 기타 등등)
□ 너무 바쁜 나머지 산책을 자주하지 못했다.
□ 하루 산책 시간이 20분 미만이다.
□ 놀아주지 못함이 미안해서 노즈워크 간식, 뼈간식을 자주 급여했다.
□ 산책은 하지만 운동은 하지 않는다.
□ 사료를 자율급여를 하고 있다.
□ 사료, 간식 등 양을 상당히 많이 주고 있다.
□ 관절이 안좋아질까봐 안고 산책을 하거나 유모차에 태운다.
아래 체크리스트를 확인해보세요
□ 강아지에게 맞는 사료 혹은 화식,자연식을 급여하고 있는가?
□ 강아지의 체중과 골격에 맞는 량을 급여하고 있는가?
□ 매일 적절한 활동량을 유지하고 있는가?(산책,운동등)
□ 강아지가 변비가 있거나 그 외 위장 장애가 있는가?
□ 하루에 강아지에게 주는 간식의 칼로리 및 횟수를 체크해보자.
□ 강아지가 지루함이나 스트레스를 먹는것으로 풀고 있는가?
□ 산책과 함께 호흡이 살짝 가쁘도록 운동을 겸하고 있는가?
□ 사람이 먹는 가공 식품, 튀긴음식, 간이 되어있는 음식을 먹는가?
□ 지나치게 단백질 위주로 급여하고 있는가?
강아지다이어트 – 다이어트의 기본
강아지다이어트의 기본은 식단과 운동입니다.
강아지 산책과 운동은 다릅니다. 강아지산책은 천천히 냄새를 맡으면서 집 주변과 새로운 곳을 탐험하는 활동이라면 운동은 말 그대로 체력을 위한 운동입니다.
또 강아지의 식단은 사람의 다이어트 식단과 비슷하게 적용하면 안됩니다. 강아지는 꼭 필요한 영양소를 체중에 맞게 급여하고 갑자기 양을 줄여서도 안됩니다.
강아지 다이어트의 기본은 운동과 산책이 기본이며 식단과 간식 절제가 중요합니다.
강아지는 지루하면 인형을 가지고 놀기도 하고 말썽을 부리기도합니다. 쓰레기통을 뒤지거나 쇼파를 뜯거나 이상 행동을 보입니다. 이 모든 문제 행동은 활동량 부족이 원인이 됩니다.
각종 매스컴이나 유튜브에서 볼 수 있듯이 수 많은 수의사 및 훈련사가 강아지의 활동량에 대해 강조하는 것은 이유가 있습니다. 강아지가 충분한 활동을 하고 나면 사료를 거부하거나 입맛에 맞지 않다고 안먹거나 하는 경우가 정말 없습니다. 또 활동량이 적으면 실내에서 활동량을 채우기 위해 문제행동을 일으키키도 하지만 필요 이상의 먹거리(간식이나,기타 음식)을 찾아서 채우려고 합니다.
대부분의 강아지는 충분한 산책과 운동을 한 후에는 밥을 맛있게 먹고 잠을 잡니다. 강아지의 활동량이 적으면 심리적으로도 좋지 않습니다.
※ 최근에는 바쁜 직장인들을 위한 강아지 유치원도 있으니 참고하시기 바랍니다.
강아지는 보호자가 주는 음식을 먹습니다. 강아지는 보호자가 산책을 허락해야 할 수 있습니다.모든 원인은 보호자의 라이프 스타일과 보호자에게 있습니다. 고로 보호자가 바꿔주면 충분히 할 수 있는게 강아지 다이어트입니다.
강아지다이어트 – 식단
강아지다이어트를 할 때 무리하게 식단을 바꾸거나 양을 줄이면 안됩니다. 절대 먹지 말아야 할 것을 제한해야 합니다.
강아지다이어트에 방해되는 식이습관
□ 사람이 먹는 음식중 자연식이 아닌 간이 되어 있거나 가공된 식품 금지
□ 강아지용 간식중에 색소와 향이 진한 칼로리가 높은 간식
□ 필요이상의 단백질 (고기, 뼈간식 등)
□ 사료를 대체한 고구마나 닭가슴살 등 영양 불균형을 유발하는 식습관
강아지가 위의 사항에 해당하는 것이 있으면 조절이 아닌 금지해야 합니다.
다음으로는 사료나, 자연식, 습식등 급여 방법이 강아지에게 올바른지 체크해야합니다.품종과 활동량 그리고 강아지 나이에 맞는 사료를 급여하고 있는지 체크하세요.
4살의 강아지가 퍼피용(새끼강아지의 고열량 사료)를 급여하고 있다면 잘못된 급여방식입니다.
모든 사료, 자연식, 화식에는 적정량이 표기됩니다. 그에 맞는 사료량을 정해서 급여하셔야합니다. 만약에 평소에 너무 많은양의 사료를 급여하고 있었다면 바로 양을 줄이지 마시고 서서히 줄이시거나 사료를 줄이는 대신 양배추나 사과 등 섬유질이 높은 간식으로 대체해서 점차 줄여주시는 것이 좋습니다.
강아지가 물을 많이 마시는지 체크해주세요. 활동량이 많은 강아지라면 물을 적절하게 마시고 있을텐데요. 만약 강아지가 음수량이 적다면 비만의 문제를 제외하더라도 물을 자주 마시게 해야합니다.
강아지다이어트시 처방사료가 있습니다. 다이어트용 처방사료는 대부분 섬유질을 많이 포함한 사료이며 칼로리를 낮춘 사료입니다. 이부분에 대해서 구체적인 브랜드는 언급하지 않겠습니다.
또 자연식이나 화식도 하나의 방법입니다. 먹는 즐거움이 사료보다 크며 강아지는 적절한 단백질과 야채로 이루어진 자연식이나 화식으로 다이어트를 할 수 있습니다. 하지만 이것 또한 강아지의 알레르기를 확인해야하며 양을 조절해야합니다. 참고하시기 바랍니다.
강아지가 비만이 된 원인은 대부분 지나친 간식에 있습니다. 우리는 칼로리를 보고 간식을 구매하지 않고 기호성에 따라 간식을 구매하게 됩니다. 또 간식을 주는 이유는 그저 예뻐서 혹은 지루할까봐 주게 되는 경우가 많은데요, 강아지 간식 급여하는 것은 좋습니다. 사람도 밥만 먹고 살 수는 없으며 요즘에는 노즈워크를 위해, 혹은 스트레스 해소를 위해 간식을 주기도 하니까요
하지만 지나치면 강아지는 살이 찌게 되고 또 간식을 먹는것도 습관으로 굳어져 간식을 급여하지 않으면 다른 문제행동을 하기도 합니다.(쓰레기통을 뒤지거나 사람이 먹는 음식을 탐하기도 함)
간식은 보상이나 혹은 놀이활동, 교육활동을 할때만 주는 것이 바람직합니다.
사람도 너무 많이 먹어서가 아닌 너무 자주 먹어서 살이 찌듯 강아지도 자주 먹을 필요가 없습니다. 또 활동량에 비해 많이 먹는다면 살이 찌는 것은 당연한 결과입니다.
강아지다이어트- 식단 요약
제한해야할 음식은 절처하게 제한하고 급여해야할 사료나 주 식단은 건강한 음식으로 적정량 급여하며 간식은 적당히 주되 보상이나 놀이,교육,훈련을 통해서 급여한다.
강아지다이어트 – 운동
강아지 운동 많이 하나요? 라고 물었을 때 대부분 산책을 운동이라고 착각하시는 분이 많습니다. 어쩌면 맞는 말일 수도 있지만 차이가 있습니다. 강아지가 산책하는 내내 뛰어다니거나 등산을 하고 오르막을 오른다면 운동이 맞습니다.
강아지들은 산책을 탐험하듯이 살피면서 합니다. 노즈워크 활동(코로 냄새를 맡는 활동)은 천천히 할 수 밖에 없습니다. 집 주면의 다른 강아지친구들 혹은 고양이들의 냄새를 맡으며 천천히 걷게 되죠. 말 그대로 산책입니다. 스트레스에서 가장 중요한 역할을 하는 산책은 운동과 다릅니다.
그렇다면 운동은 무엇일까요?
대표적으로 ‘우다다다’ 뛰는 공놀이와 ‘수영’ 이 있습니다.
또는 반려동물 전용 놀이터에서 친구들과 신나게 달리고 몸으로 부딪히고 서로 쫒아다니는 운동이 있죠. 산책과는 활동량이 천지차이입니다.
산책을 하루에 2회 미만으로 1시간 이내로 하신다면 활동량을 늘려주세요. 운동으로 늘려주시는 것이 아주 효과적입니다.
강아지가 심각한 비만 상태라면 아마 수영을 제외한 나머지 달리기나 등산을 어려울 수 있습니다. 그렇다고 포기하지 마시고 등산을 한다면 오르막을 몇미터 걷게 하시고 앉아서 쉬었다가 또 걷게 하시는 방법으로 강아지가 운동량과 체력을 늘려 나갈 수 있도록 도와주세요.
이미 비만인 강아지들은 대부분 활동량이 적었기 때문에 체력도 낮은 상태일겁니다. 체력은 하루아침에 좋아지거나 강제로 끌고 간다고 해결되는 부분이 아닙니다.
강아지다이어트를 하기로 마음 먹으셨다면 보호자분께서는 강아지를 도와줘야 합니다.
슬링백이나 유모차도 도움이 될것입니다. 한번에 너무 많은 운동은 소화할 수 없으니 걷다가 앉아주거나 유모차에 태우거나 혹은 슬링백에 넣어서 걷다가 다시 내려주는 방법을 추천 드립니다.
산책시간이 길어지거나 이전과 차이가 나는 활동시간만 늘려줘도 강아지는 조금씩 살이 빠지기 시작합니다. 또 간식을 달라고 보채거나 다른 장난감을 가지고 노는 시간도 줄어듭니다. 왜냐면 평소하지 않았던 활동으로 인해 피곤함을 느끼게 됩니다. 이때 충분히 잠을 잘 수 있게 도와주세요
그리고 산책이나 운동으로 충분히 배변활동을 할 수 있게 도와주세요. 원활한 배변활동만 해도 다이어트에 큰 도움이 됩니다.
강아지다이어트 – 주의사항
강아지다이어트시 주의하셔야 할 것이 있습니다.
질병에 의한 체중증가
첫번째로는 갑작스런 체중증가라면 먼저 병원을 방문해 보세요
주 보호자가 판단하기에 적절한 간식급여와 사료량도 문제가 없고 늘 같은 몸무게와 몸매를 유지했는데 갑자기 체중이 늘어났다면 동물병원에 방문하셔서 상담을 받아보세요
질병이나 질환에 의한 체중증가 일 수 있습니다.
특성에 따른 다이어트
강아지가 노견이거나 혹은 태어난지 2년 미만인경우에는
처방사료를 급여하거나 특성에 맞는 다이어트가 필요합니다.
노견인 경우에는 운동량 증가보다는 식단으로 다이어트를 하는 것이 좋고 어느정도 체중이 감량된 다음에 운동을 조금씩 시작하는 것이 좋습니다.
한창 성장이의 강아지의 경우는 식단은 유지하되 금지해야할 간식이나 음식은 철저히 제한하고 운동량을 늘려주는 것이 좋습니다. 신나게 놀고 충분한 잠을 자고 배변활동을 원활히 하는 것만으로도 다이어트에 효과적입니다.
기저질환 및 관절
강아지 종별로 슬개골이나 관절이 취약한 아이들이 있습니다. 운동량이나 방법도 다르게 해야하는데요 말티즈나 포메라니안 등 유전적 질환으로 슬개골이 약한 아이들은 슬개골의 상태에 따라 자주 산책을 해주고 달리기나 계단을 뛰지 못하게 하는 대신 얕은 언덕을 조금씩 오르는것이 다리 근육에도 좋고 다이어트에도 효과적입니다. 또 리트리버나 비숑 처럼 쉽게 비만으로 갈 수 있는 친구들은 성향에 맞는 운동을 선택해주시면 좋습니다. 수영이나 유치원에서의 교육을 통한 운동도 좋습니다.
강아지다이어트 – 얼마나 걸릴까?
강아지가 비만인 원인을 잘 파악하신 후에 다이어트를 진행하셨다면 짧은 시간내에도 가능합니다. 하지만 강아지들은 다이어트의 개념과 맥락 없이 주인의 달라진 행동에 집중할 것입니다.
그래서 갑자기 양을 줄이거나 간식을 대체하지 않고 무조건 주지 않거나 갑자기 강제로 산책이나 운동을 하게 되면 상당한 스트레스와 달라진 주인의 행동에 의문을 품게 될 것입니다.
강아지의 적정체중을 파악하고 감량해야하는 목표를 정하세요 그리고 짧은 시간에 감량하기보다는 천천히 진행하는 것이 좋습니다.
이제 가을이 왔습니다.
가을은 말도 살이찌는 계절이라 하여 천고마비의 계절이라고 하죠? 우리 강아지들도 많이 먹는 경우가 있는데요, 먹는것을 못먹게 하기 보다는 절대 주지 말아야 할 것은 과감하게 제한하고 좋은 것을 먹게 허락해주세요
강아지가 먹을 수 있는 자연식품이 많습니다. 알레르기를 유발하지 않는 선에서 충분히 주세요.
그리고 가을은 산책하기 참 좋은 계절입니다.
가끔은 새로운 곳을 산책하거나 탐험하는 것 만으로도 아이들은 활발하게 움직입니다.
건강한 다이어트 하시길 바랍니다.
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